Лечебная физкультура (ЛФК)

Восстановление подвижности под контролем специалиста.

О методе

ЛФК — индивидуально подобранные упражнения, направленные на восстановление подвижности, укрепление мышечного корсета и закрепление результата лечения. Занятия проходят под контролем специалиста, что помогает избежать лишней нагрузки.

Применяется при

  • Восстановлении после травм и обострений
  • Слабом мышечном корсете и болях в спине
  • Нарушениях осанки

Цены

Приём врача физической реабилитационной медицины (первичный). Составление программы восстановления и подбор упражнений.45 мин4 500 ₽
Приём врача физической реабилитационной медицины (повторный). Оценка прогресса и корректировка программы.30 мин3 500 ₽

Частые вопросы

Чем ЛФК отличается от фитнеса?

Программа ЛФК составляется врачом под конкретную задачу восстановления и выполняется под контролем специалиста, с дозированной нагрузкой.

Нужна ли физическая подготовка?

Нет: упражнения подбираются под текущее состояние и постепенно усложняются.

Можно ли заниматься дома?

Да, врач даёт рекомендации для самостоятельных занятий и корректирует их на повторных приёмах.

Контакты

Москва, ул. Эдварда Грига, д. 5 · ЖК «Скандинавия». Телефон +7 (903) 251-42-27. ежедневно 09:00–21:00.